Se você tem filhos pequenos, provavelmente está preocupado com quanto tempo eles passam olhando para uma tela, seja um tablet, telefone, computador ou televisão. Você provavelmente também quer saber como o tempo de tela afeta o desenvolvimento de seu filho e se pergunta se há algo que você possa fazer para equilibrar os efeitos negativos. Uma nova pesquisa do Japão indica que mais tempo de tela aos 2 anos está associado a uma comunicação e habilidades de vida diária mais pobres aos 4 anos – mas quando as crianças também brincam ao ar livre, alguns dos efeitos negativos do tempo de tela são reduzidos.
No estudo, que será publicado em março na JAMA Pediatria, os pesquisadores acompanharam 885 crianças de 18 meses a 4 anos de idade. Eles analisaram a relação entre três características principais: quantidade média de tempo de tela por dia aos 2 anos de idade, quantidade de brincadeiras ao ar livre aos 2 anos e 8 meses e resultados do neurodesenvolvimento – especificamente, comunicação, habilidades da vida diária e pontuações de socialização de acordo com uma ferramenta de avaliação padronizada chamada Vineland Adaptive Behavior Scale-II – aos 4 anos.
“Embora as habilidades de comunicação e de vida diária tenham piorado em crianças de 4 anos que tiveram mais tempo de tela aos 2 anos, o tempo de brincadeira ao ar livre teve efeitos muito diferentes nesses dois resultados de neurodesenvolvimento”, explica Kenji J. Tsuchiya, professor em Osaka University e principal autor do estudo. “Ficamos surpresos ao descobrir que brincar ao ar livre não alterou realmente os efeitos negativos do tempo de tela na comunicação – mas teve um efeito nas habilidades da vida diária”.
Especificamente, quase um quinto dos efeitos do tempo de tela nas habilidades da vida diária foram mediados por brincadeiras ao ar livre, o que significa que aumentar o tempo de brincadeira ao ar livre pode reduzir os efeitos negativos do tempo de tela nas habilidades da vida diária em quase 20%. Os pesquisadores também descobriram que, embora não estivesse ligada ao tempo de tela, a socialização foi melhor em crianças de 4 anos que passaram mais tempo brincando ao ar livre aos 2 anos e 8 meses de idade.
“Em conjunto, nossas descobertas indicam que otimizar o tempo de tela em crianças pequenas é realmente importante para o neurodesenvolvimento adequado”, diz Tomoko Nishimura, autora sênior do estudo. “Também descobrimos que o tempo de tela não está relacionado a resultados sociais e que, mesmo que o tempo de tela seja relativamente alto, incentivar mais brincadeiras ao ar livre pode ajudar a manter as crianças saudáveis e se desenvolvendo adequadamente”.
Esses resultados são particularmente importantes devido aos recentes bloqueios relacionados ao COVID-19 em todo o mundo, que geralmente levam a mais tempo de tela e menos tempo ao ar livre para as crianças. Como é difícil evitar o uso de dispositivos digitais, mesmo em crianças muito pequenas, aguardamos ansiosamente mais pesquisas sobre como equilibrar os riscos e benefícios do tempo de tela em crianças pequenas.
Com informações de Science Daily.