Revisão do Fitbit Inspire 3: meu novo rastreador de fitness favorito

Fitbit Inspire 3

MSRP $ 100,00

“O Fitbit Inspire 3 oferece rastreamento de condicionamento físico preciso com um design extraordinariamente confortável e leve.”

Prós

• Leve

• Muito confortável

• Sensores de fitness precisos

• A bateria dura mais de uma semana sem recarga

• Ponto de preço acessível

Contras

• Falta um altímetro

• O carregador é difícil de desconectar

É difícil perder peso e manter-se saudável se você não acompanhar sua condição física diariamente, e é por isso que é uma boa ideia investir em um rastreador de fitness, como o Fitbit Inspire 3. O Inspire 3 é um dos produtos menores, mais leves e menos caros da linha Fitbit, e a questão é se ele pode ou não oferecer tudo o que você precisa em um rastreador de fitness, apesar de seu design minimalista.

Design e conforto

A primeira coisa que notei sobre o Inspire 3 foi o quão leve ele é, e a segunda coisa foi como seu pequeno tamanho e peso o tornam muito mais confortável do que qualquer outro smartwatch que já usei. Gostei muito do Fitbit Charge 4 que costumava usar, mas me irritava facilmente com relógios e o tirava com frequência. Com o Inspire 3, muitas vezes esqueço que ele está lá e raramente sinto a necessidade de removê-lo.

O Inspire 3 vem com uma banda longa e curta, ambas feitas de um material macio emborrachado. Eu tenho pulsos anormalmente grandes, mas o mais longo das duas bandas incluídas cabem com dois entalhes extras de sobra.

Infelizmente, a pulseira de aço inoxidável opcional que a Fitbit vende é de tamanho único, o que neste caso não significava para mim. Eu sou um grande fã da sensação da banda emborrachada padrão, que está disponível em Midnight Zen, Lilac Bliss e Morning Glow.

Vida útil da bateria

Após uma semana inteira de uso constante, o Inspire 3 estava com apenas 40% de vida útil da bateria, mesmo que eu estivesse impaciente e só o carreguei inicialmente para 90%. Extrapolando com base na quantidade de bateria drenada ao longo de uma semana e dependendo do uso, o Inspire 3 oferece aproximadamente duas semanas de uso antes de precisar ser recarregado. Isso é excelente, considerando que a Fitbit anuncia o Inspire 3 como tendo uma duração de bateria de 10 dias.

Exibição

A nova tela AMOLED do Inspire 3 é linda, oferecendo cores vivas e pretos profundos. Também é brilhante o suficiente para ver na luz solar intensa. A área de superfície real da tela ocupa apenas uma pequena parte do mostrador do relógio, com grandes molduras em cada lado, mas é perfeitamente adequada e nunca senti que era muito pequena.

Desempenho e recursos

Apertar o Inspire 3 para ativá-lo funciona de forma confiável com boa realimentação de força, e a ativação do movimento é igualmente confiável. A tela sensível ao toque é responsiva e fácil de navegar, apesar de seu tamanho pequeno.

A precisão real do rastreamento de condicionamento físico do Inspire 3 é realmente impressionante. Consegui caminhar e observar o contador de passos registrar cada passo perfeitamente, e o sensor de frequência cardíaca parece mais preciso do que os encontrados em outros rastreadores que usei. Quando usei o dispositivo durante a tirolesa, pude ver exatamente onde minha frequência cardíaca disparou enquanto andava nas linhas. O rastreamento do sono também foi aprimorado em relação à minha experiência anterior com outros rastreadores de fitness.

Minhas únicas reclamações reais com o Inspire 3 são que ele pode ser um pouco difícil de desconectar de sua base de carregamento e que o dispositivo não possui um altímetro. No entanto, esses problemas são bastante menores.

Gostei muito do modo de relaxamento do Inspire 3, onde ele o guia por alguns minutos de respiração lenta e controlada. Com esse recurso, consegui reduzir minha frequência cardíaca de 76 batimentos por minuto para 70. Usar o modo de exercício para rastrear uma atividade específica também é útil, assim como as funções de alarme e hora incorporadas ao wearable. Também gosto do recurso “encontrar meu telefone”, que soa um alarme no seu telefone se estiver conectado ao Inspire 3, permitindo que você o localize mais facilmente.

Aplicativo e assinatura premium

O aplicativo Fitbit é uma parte importante do pacote e está tão bom quanto sempre. Eu credito o uso do aplicativo em conjunto com o Charge 4 por me ajudar a perder muito peso em 2020, e funciona tão bem com o Inspire 3. Minha estratégia é usar os dados gerados pelo Fitbit para me ajudar a julgar e regular minha ingestão de comida e água. Dessa forma, posso descobrir o quanto posso consumir sem exceder meu gasto calórico todos os dias e ter mais consciência dos nutrientes que estou ingerindo.

Ter muitas representações gráficas excelentes disponíveis no aplicativo para avaliar meu progresso de saúde e condicionamento físico é extremamente útil. Acho que quanto mais consciente da minha saúde eu estiver, mais encorajado estarei para buscar e manter um estilo de vida saudável.

A versão gratuita do aplicativo é ótima, mas se você optar pela assinatura premium de US $ 10 por mês (ou US $ 80 = por ano), obterá uma riqueza de análises e conteúdo extra de condicionamento físico. Isso inclui análises avançadas do sono, relatórios de bem-estar e sessões de atenção plena, além de jogos, receitas e exercícios em vídeo.

Preço e disponibilidade

O Inspire 3 está disponível hoje por US$ 100, o que parece uma pechincha considerando a qualidade e os recursos do aparelho. Existem poucos compromissos em seu design que também não seriam necessários por seu tamanho diminuto.

O Fitbit Inspire 3 é meu novo rastreador de fitness favorito

Talvez o melhor elogio que posso dar ao Fitbit Inspire 3 é que é um rastreador de fitness e smartwatch que realmente usarei e usarei. Ele alcança o que nenhum outro relógio (inteligente ou não) foi capaz de me oferecer, que é o conforto 24 horas por dia, 7 dias por semana. Acrescente a isso a excelente duração da bateria e todas as métricas e funcionalidades de condicionamento físico de que preciso, e o Inspire 3 é quase perfeito para mim. É um dispositivo simples, mas às vezes o simples é melhor.