No ano passado, muitos de nós temos passado mais tempo do que nunca em casa, trabalhando com uma configuração de PC que pode ou não ser configurada para proporcionar conforto ergonômico. Mesmo se você tiver uma cadeira de jogo com ótimo suporte lombar, apoios de pulso acolchoados e seu monitor ajustado no nível de olhos adequado, existem aspectos de sua configuração que podem deixá-lo um pouco desconfortável. Para mim, é o fato de que meus pés realmente não alcançam o solo adequadamente sempre que me sento reto na cadeira, e isso é bastante comum – muitas pessoas são muito baixas para a cadeira em que estão, ou a altura de sua mesa exige que você aumente a altura da cadeira além do ponto de conforto.

Um apoio para os pés ergonômico é uma ótima maneira de combater esse problema, e tenho testado o Apoio para os pés ajustável ErgoFoam pelo último mês ou assim. A melhor parte é que ele é coberto com um material macio e felpudo que é totalmente incrível para seus pés, enquanto seu interior de espuma de alta densidade oferece suporte suficiente e uma curva suave para eles se apoiarem. O principal benefício é que o apoio para os pés levanta seus pés do chão vários centímetros, proporcionando uma configuração muito mais ergonômica, com os pés apoiados em uma superfície de apoio e as coxas paralelas ao solo. A Clínica Mayo recomenda um apoio para os pés exatamente para essa finalidade. Mesmo se você achar que não tem problemas para alcançar o solo, observe como suas pernas estão posicionadas – elas estão inclinadas para baixo ou posicionadas na vertical em um ângulo de 90 graus? Se você sentir qualquer tipo de tensão nas pernas, provavelmente poderá se beneficiar com um apoio para os pés.

O apoio para os pés ErgoFoam que estou usando é particularmente bom, pois permite que você ajuste sua altura adicionando ou removendo alguns centímetros na parte inferior. Eu uso o apoio para os pés de tamanho normal, o que me dá uma boa elevação de 6 polegadas, enquanto removendo a camada inferior daria a você uma elevação de cerca de 4 polegadas. Ele também tem um fundo antiderrapante, então você não precisa se preocupar com ele se movendo.

Também é uma boa opção para quem tem uma cadeira de jogo feita para pessoas um pouco mais altas. O Razer Iskur que tenho é tecnicamente recomendado para quem tem 5’6 “ou mais e, embora adore quase todos os aspectos da cadeira, não é o mais confortável para as minhas pernas. A primeira vez que sentei na Iskur com o apoio para os pés ErgoFoam , Imediatamente me senti totalmente confortável e apoiado, pois o apoio para os pés compensou a diferença de altura que eu faltava.

Não posso recomendar o apoio para os pés ErgoFoam o suficiente para aqueles que estão no extremo mais curto do espectro de altura, mas também é uma boa opção para quem procura uma alternativa mais confortável do que ter os pés no chão duro todos os dias. Como a altura do apoio para os pés ErgoFoam pode ser ajustada, não é uma opção ruim para pessoas mais altas.

Uma desvantagem: por US $ 50, este apoio para os pés é um pouco caro em comparação com outras opções de espuma por aí, mas com o desconto atual na Amazon (que custa cerca de US $ 10), vale a pena, na minha opinião. Ele também vem com garantia vitalícia. Quer trabalhe em casa a tempo inteiro ou jogue na sua secretária (ou ambos!), O apoio para os pés ErgoFoam pode fazer uma grande diferença na forma como se sente quando termina. Acredite em mim: seus pés vão parecer que estão descansando em uma nuvem – uma nuvem muito favorável.